"Self Therapy" คอร์สภาคต่อจาก Self Coaching ที่หลายคนประทับใจ เพื่อจบภาคแรกที่ได้เริ่มต้นไว้ให้สมบูรณ์
เพราะคุณรู้แล้วว่า "ทรอม่า" น่ากลัวกว่าที่คิด !
- มีเหตุการณ์ไม่นานมานี้ ที่ทำให้คุณปรี๊ดแบบสุดโต่ง
- คุณตอบโต้ออกไปรุนแรงเกินกว่าเหตุ แล้วมารู้สึกผิดทีหลัง
- คุณรู้สึกเครียด เบื่อเซ็ง แบบมาราธอน จิตตกโดยไม่ทราบบสาเหตุ
- ลึกๆแล้วคุณรู้สึกไม่ดีพอ ต้องพิสูจน์ตัวเอง ด้วยการทำงานหนักให้สำเร็จ
- คุณมักจะพูดในใจกับตัวเองว่า ฉันคงไม่คู่ควรกับสิ่งดีๆหรอก
สิ่งเหล่านี้คือ "ตัวตน" ที่เข้ามาฉุดรั้งคุณจากการเข้าถึงความสุขในปัจจุบัน
มันเกิดมาจาก "ทรอม่า" ที่ตามหลอกหลอนคุณมานานหลายปี
"ทรอม่า" คือความเจ็บปวดของ "เด็กน้อย" หรือตัวคุณในอดีตตอนที่เป็นเด็ก ที่รู้สึกช็อคกับเหตุการณ์ไม่คาดฝัน มันจึงเป็น "ความทุกข์แช่แข็ง" ที่ถูกเก็บกดเอาไว้
และมันจะทำให้อารมณ์ของคุณปะทุขึ้นมาอย่างรุนแรง เมื่อถูกกระตุ้นด้วยเหตุการณ์ที่คล้ายๆกับอดีตที่เจ็บปวด ซึ่งคุณจะควบคุมตัวเองไม่ได้เลย
ทันใดนั้น "ผู้พิทักษ์" จะเข้าครอบงำ เพื่อบงการความเชื่อ ความคิด และการกระทำหลังจากนั้นของคุณทั้งหมด คุณจะใช้ชีวิตด้วยการตอบโต้อย่างเป็นอัตโนมัตินับแต่นั้น
ในคอร์สพื้นฐาน คุณได้เข้าถึงและรู้จักผู้พิทักษ์ของคุณไปบ้างแล้ว และในคอร์สแอดวานซ์นี้ คุณจะได้เข้าถึง "เด็กน้อย" ในตัวคุณ และช่วยเยียวยาเค้าให้กลับมามีความสุขอีกครั้ง ซึ่งจะช่วยให้ตัวคุณสัมผัสความสุขได้ลึกซึ้งขึ้นอย่างไม่เคยเป็นมาก่อน
Self Therapy คือกระบวนการเยียวยาเด็กน้อยในตัวคุณ ให้คลายความเศร้าโศกและเจ็บปวดจากอดีตที่ถูกแช่แข็งไว้ ให้เค้าเข้าใจในสถานการณ์ตามที่เป็นจริง ซึ่งจะก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงมุมมองในการใช้ชีวิตไปทั้งหมด
เมื่อความทุกข์ของเด็กน้อยถูกปลดปล่อย เค้าจะเปลี่ยนพลังงานไปและเติบโตอย่างงดงาม
และเมื่อเด็กน้อยเติบโตได้แล้ว ผู้พิทักษ์ก็จะหมดหน้าที่ในการปกป้อง เค้าก็จะพร้อมที่จะเปลี่ยนพลังงานไปในทางบวก เช่นกัน กลายเป็นคุณสมบัติใหม่ๆที่จะสนับสนุนเราต่อไป
SELF Therapy - ทักษะการโค้ชเพื่อการตระหนักรู้ในตนเอง โดย CEO เรือรบ
หลักสูตรนี้ รับเฉพาะผู้ที่ผ่านคอร์ส Self Coaching มาแล้ว รับจำกัดเพียง 12 ท่านเท่านั้น
สิ่งที่จะได้รับจากการอบรม
1. ทำให้คุณเข้าใจตัวเองอย่างลึกซึ้ง นำตัวเองได้ด้วยการโค้ชตัวเอง
2. ทำให้คุณกลับมารักตัวเอง รู้สึกสอดคล้องในตัวเองอย่างไม่เคยเป็นมาก่อน
3. ทำให้คุณเข้าใจคนรอบตัวมากขึ้น มีความสัมพันธ์กับคนรอบตัวที่ดีขึ้นอย่างมาก
4. ทำให้คุณมีอิสระในใจ ใช้ชีวิตอยู่กับปัจจุบันขณะได้อย่างเต็มเปี่ยมมากขึ้น
Facilitator: “อ.เรือรบ” จิณณ์ณัฏฐ์ พรหมนุรักษ์
CEO ผู้ก่อตั้ง Learning Hub Thailand
ผู้เชี่ยวชาญจิตวิทยาการสื่อสารและการฟัง
นักเขียนผลงานหนังสือจิตวิทยาพัฒนาตนเอง 7 เล่ม
Course Outline เนื้อหาการอบรม 2 วันเต็ม เวลา 09.00-17.00
DAY 1
• Review to IFS ทบทวนหลักการพื้นฐานของ IFS
• Self Therapy Process เรียนรู้กระบวนการฟาตัวเอง 8 ขั้นตอน
• Self Therapy Facilitation สาธิตการฟาเต็มรูปแบบกับอาสาสมัคร
• Partnership Therapy ฝึกการฟาซึ่งกันและกัน
• Tips & Trick ข้อเตือนใจและเทคนิคในการฟาขั้นสูง
DAY 2
• Self Therapy Showcase สาธิตการฟาตัวเอง เต็มรูปแบบ
• Self Therapy with Partner ฝึกฟาตัวเอง โดยมีพาร์ทเนอร์ช่วยสนับสนุน
• Advanced Self Therapy ฝึกฟาตัวเอง ในวิธีที่ถนัด
• Self Faciliation in Daily Life ทักษะการฟาตัวเอง ในชีวิตประจำวัน
• Self Leadership ตกผลึกการเรียนรู้และความเปลี่ยนแปลงตลอดหลักสูตร
กำหนดการอบรม
วันที่อบรม รอประกาศอีกครั้ง
หลักสูตรเต็มวัน เวลา 09.00-17.00
สถานที่ Learning Hub Space ถ.นางลิ้นจี่ สาทร (มีที่จอดรถฟรี)
เพื่อความเข้มข้นของกระบวนการ รับจำกัดเพียง 12 ท่านเท่านั้น
โดยผู้ที่จะเรียนหลักสูตรนี้ ต้องผ่านหลักสูตร Self Coaching แล้วเท่านั้น
ราคาปกติ 9,500 บาท ราคารวมเอกสาร อาหารกลางวัน และขนมเบรกตลอดการอบรม
ราคา Early Bird เมื่อสมัครก่อน 10 พ.ย. ลดราคาเหลือ 8,900 บาท
พิเศษ สมัครพร้อมกัน 2 ท่าน เหลือราคาท่านละ 8,000 บาทเท่านั้น
ติดต่อคุณต่าย โทร 064 493 9445 หรือ Line @learninghub
